Психология успеха
  • Register

Как избавиться от пессимизма

Пессимизм часто забирает у нас все самое лучшее. Как часто мы твердим себе: «Ничего не получится. Со мной вечно происходят одни неприятности». Начните утро с пятиминутной молитвы о надежде. Постарайтесь высказать как можно больше полных надежды желаний, вспомнив о себе, своих близких, всей планете и Вселенной. Прочитайте следующие примеры, они подскажут вам, с чего начать:

• «Надеюсь, что сегодня мне предстоит удачный рабочий день».

• «Надеюсь, что моя семья будет здоровой и счастливой».

• «Надеюсь, что моя собака будет довольной и спокойной».

• «Надеюсь, что сегодня с моими друзьями и близкими случится что-нибудь хорошее».

• «Надеюсь, что сегодня на нашей планете будет царить мир, который восстановит в ней гармонию».

Надежда питает позитивное мышление. Оптимизм осветит своим сиянием весь ваш день.

Язнахарь, шаманицелитель

Все мы имеем способности к целительству. Эта древняя мудрость и дар свойственны каждому представителю нашего вида, однако мы редко даем себе труд использовать наши целительные способности. Не пожалейте нескольких минут для того, чтобы осмотреть свое тело и душу в поиске физического или эмоционального дискомфорта. Станьте своим собственным знахарем Спросите живущий в вас высший разум, что нужно для того, чтобы вылечить мучающие вас боль или беспокойство.

• Вам требуется больше отдыха?

• Вам нужно больше воды?

• Что чувствует ваше тело и что вы можете сделать для того, чтобы улучшить его состояние?

• Поможет ли вам расслабиться прямо сейчас чашка травяного чая?

Развивайте живущего в вас целителя. Представьте себе, что у вас есть знания и силы, которые помогут вам вылечить все ваши болячки.

Фобии