Психология успеха
  • Register

Меморандум о самодисциплине

Воля

Признав, что воля — верховный суд, юрисдикции которого подчиняются все отделы моей психики, я буду ежедневно развивать в себе это качество; буду формировать привычки, которые разовьют мою силу воли.

Эмоции

Признав, что мои эмоции бывают как позитивными, так и негативными, я сформирую у себя повседневные привычки, которые будут способствовать всестороннему развитию позитивных эмоций, а негативные преобразуют таким образом, чтобы и они приносили мне пользу.

Рациональность

Признав, что как позитивные, так и негативные эмоции могут представлять опасность, если не контролируются и не ей пользуются во благо, я подчиню все свои желания и намерения рациональности и буду следовать ей во всем.

Воображение

Признав, что для достижения моих целей пи обходимы четко сформулированные идеи и тщательно разработанный план, я буду развивать свое воображение, ежедневно прибегая к нему для планирования будущего.

Совесть

Признав, что мои эмоции часто приводят и ошибкам, а голая рациональность лишен! чувства, я отдаю себе отчет в том, что при выработке решений нужно сочетай разумность с милосердием; я буду способствовать тому, чтобы совесть подсказывала мне, где добро, а где зло, и я никогда не стану оспаривать приговор своей совести, чего бы мне это ни стоило.

Память

Признав, что острая память поистине бесдонна, я буду всячески развивать свою память, фиксируя в ней только те мысли, которые мне нужны, и извлекая их из памяти как можно чаще.

Подсознание

Признав, что сила воли подвержена влиянию подсознания, я буду стараться, чтобы оно прониклось главной жизненной целью, а также более мелкими целями, из которых она состоит; я буду постоянно прокручивать в мозгу эти картины, чтобы мое подсознание ими пропиталось.

Подпись___________________

Власть над психикой достигается не сразу, а постепенно, благодаря формированию контролируемых привычек. Все привычки начинаются с психики. Если ежедневно повторять приведенный выше меморандум, человек станет лучше понимать, какие привычки ему нужно развивать и как контролировать шесть отделов своей психики.

Достаточно уже того, чтобы все время повторять, как эти отделы называются. Тем самым человек напоминает себе об их существовании, о том, что они очень валены, что их можно контролировать, что удача и поражение зависят от самодисциплины.

Поистине знаменателен день, когда человек вдруг осознает, что его жизненный успех зависит от него самого — от того, сумеет ли он подчинить себе свои эмоции!

Прежде чем человек осознает эту истину, он должен разобраться в природе собственных эмоций, понять, какую силу обретет тот, кто научится их контролировать. Большинство людей за всю свою жизнь об этом даже не размышляют.

Существует общество, известное под названием «Анонимные алкоголики», члены которого рассеяны по всей стране. Эти люди объединены по месту жительства в альянсы супер разума. Они помогают друг другу избавиться от алкоголизма и достигают, при этом поистине поразительных успехов.

Единственный инструмент, которым они пользуются,самодисциплина.

Лекарство, которое они применяют,— самое мощное из всех, известных человечеству. Оно называется «мощь человеческой мысли», и направлена эта мощь на достижение опредоленной цели, то есть на борьбу с алкоголизмом.

Вот конкретное дело, которое должно было бы продемонстрировать нам всем, как многого может достичь человек, подчинивший себе собственную психику. Если психика способна излечить алкоголизм, то, значит, она способна излечить и бедность, и болезнь, и страх, и тс самоограничения, которые мы налагаем на себя сами.

«Анонимные алкоголики» добиваются таких выдающихся результатов, потому что члены этого общества ставят себе задачей достучаться до своего «я», то есть пробудить всю силу свое;! мысли, открыть в себе источник неисчерпаем мой энергии.

Эта организация, конечно, будет расти и развиваться, как и все силы добра, существующие в мире. В конце концов она сможет заменяться не только алкоголизмом, но и другими общечеловеческими недугами — страхом, бедностью, болезнями, ненавистью, эгоизмом.

Я уверен, что рано или поздно «Анонимные алкоголики» воспримут семнадцать принципов нашей философии и научат им всех своих членов. Впрочем, некоторые из этих людей уже восприняли уроки философии личного успеха, добившись потрясающих результатов.

Хорошо известно, что распознанный враг — враг, наполовину побежденный.

Это относится и к тем врагам, которые живут в нашей собственной психике. В первую очередь — к негативным эмоциям.

Как только вы распознали этих врагов, нужно начинать вырабатывать в себе привычки, которые помогут от них избавиться. Для этого необходима самодисциплина.

Та же логика применима и для позитивных эмоций.

Позитивные эмоции благотворны, потому что они стимулируют работу мысли. Однако пользу позитивные эмоции приносят только тогда, когда они организованы и направлены на достижение определенной созидательной цели. Если позитивные эмоции не контролируются, они могут быть столь же опасны, как негативные.

Способ контроля все тот же — самодисциплина, проявляющаяся в систематическом добровольном обзаведении правильными привычками.

Возьмите, к примеру, чувство, именуемое верой.

Это самая сильная из всех эмоций, но она принесет пользу лишь тогда, когда человек имеет четко сформулированную цель и действует в строгом соответствии с нею.

Пассивная вера бесполезна, ибо она ведет к пустому фантазерству и неоправданным надеж дам.

Для развития веры нужна самодисциплина, помогающая добиваться цели настойчиво и эффективно.

Дисциплина начинается с того, что человек вырабатывает в себе привычки, стимулирующие волю. Наше эго, средоточие силы воли, дает толчок всем нашим желаниям. Поэтому вера и желание тесно связаны друг с другом.

Как только в человеке возникает какое-то жгучее желание, одновременно с этим зарождается вера, интенсивность которой находится в прямо пропорциональной зависимости от интенсивности желания. Желание и вера неразрывно связаны; усиление одного компонента ведет к немедленному усилению другого. Научитесь контролировать первый из них, выработайте в себе соответствующие привычки, и вы сможете подчинить себе второй.

Это самодисциплина наивысшего порядка.

Бенджамин Дизраэли, которого считают величайшим премьер-министром в истории Англии, достиг этого высокого положения, благодаря силе воли и четкости цели.

Он начинал как литератор, однако на этой стезе не добился каких-либо выдающихся результатов. Дизраэли опубликовал десяток-другой книг, не пользовавшихся большим успехом у публики. Потерпев поражение на поприще литературы, он не сдался, а решил, что добьется успеха в иной сфере деятельности.

Так он стал политиком, твердо решив, что займет пост премьер-министра огромной Британской империи.

В 1837 году Дизраэли стал членом парламента от Мэйдстона, произнес свою первую публичную речь в этом законодательном органе и с треском провалился.

Но он не пал духом, а с еще большим рвением занялся политической деятельностью. В 1858 году Дизраэли стал спикером Палаты общин, затем министром финансов, а в 1868 году, наконец, достиг и главной своей цели — получил пост премьер-министра.

Ему пришлось столкнуться с ожесточенным сопротивлением политических врагов, и Дизраэли был вынужден уйти в отставку. Но он счел это временным отступлением, взял реванш и снова стал премьер-министром, создав великую империю и распространив свое влияние на все сферы британской жизни.

Главным достижением Дизраэли, наверное, был захват Суэцкого канала. Эта акция дала империи огромные экономические преимущества.

Ключ ко всей карьере Дизраэли — самодисциплина.

Суммируя в одной короткой фразе суть своего успеха, он сказал:

Секрет успеха в постоянстве цели!

В самые трудные времена Дизраэли полагался только на свою силу воли. Она помогла ему выдержать испытания и победить.

Вот он — тот самый опасный поворот, на котором ломается большинство людей.

Они сдаются, опускают руки, когда им приходится туго. Еще один шаг, еще одно усилие, и была бы победа, но люди капитулируют. Тогда-то и нужна сила воли. Она помогает выстоять в неблагоприятных жизненных обстоятельствах. Самодисциплина не даст вам пропасть ни в малой беде, ни в большой.

Покойный президент Теодор Рузвельт всей своей жизнью демонстрирует, как многого может достичь человек, обладающий сильной волей.

С ранних лет Т. Рузвельт был тяжело болен — страдал от хронической астмы, от слабого зрения. Друзья думали, что он так всю жизнь и проведет полуинвалидом, но Рузвельт придерживался иного мнения. Он верил в силу самодисциплины.

Уехав на Запад, Рузвельт завербовался в бригаду рабочих. Он укрепил свое здоровье, прибегнув к самой безжалостной самодисциплине. Врачи говорили, что он себя погубит, но Рузвельт стоял на своем.

Ему удалось добиться такой кардинальной перемены в своем физическом и духовном состоянии, что по возвращении с Запада он сделал блестящую политическую карьеру и в конце концов стал президентом США.

Люди, близко его знавшие, говорили, что самым выдающимся качеством президента была воля к победе. Он отказывался признавать поражения и шел напролом до тех пор, пока не добивался своего. А ведь у этого человека не было никаких особенных способностей, не было образования, не было талантов. Во всяком случае, он был ничем не лучше тех, кто его окружал.

Во время президентства Рузвельт издал приказ, согласно которому все армейские офицеры должны были соответствовать определенным физическим нормам. Многим военачальникам это не понравилось. Тогда президент сел на коня и проскакал по виргинскому бездорожью больше сотни миль. Генералы и офицеры, сопровождавшие его, выбились из сил, а президент все скакал и скакал.

Кроме физической крепости Рузвельт обладал еще и весьма деятельным складом ума. Это его качество отражалось на политике страны весь тот период, когда Рузвельт жил в Белом Доме.

Французы попытались построить Панамский канал, но у них ничего не вышло.

«Канал будет построен»,— сказал Теодор Рузвельт и подтвердил слово делом. То, во что он верил, произошло: Панамский канал был прорыт.

Сила человека — это сила его воли! И развить ее в себе можно только благодаря самодисциплине.

Роберт Льюис Стивенсон был хрупким ребенком и болезненным юношей. Он смог заняться регулярным образованием лишь после достижения семнадцатилетнего возраста. В 23 года здоровье Стивенсона до такой степени ухудшилось, что врачи посоветовали ему уехать из Англии.

В ту пору он встретил женщину, которую полюбил всей душой.

Его любовь была так велика, что придала ему свежие силы. Теперь у него появился новый мотив для творческой деятельности. Болезненный, физически слабый, Стивенсон самоотверженно занимался литературой и стал одним из величайших писателей в истории человечества.

Любовь — это такой мотив, который многих вдохновлял на великие дела. Благодаря любви мир становился все краше и богаче. Если б не любовь, Стивенсон умер бы, так и не совершив ничего выдающегося. Любовь писателя нашла воплощение в романах, и способствовала этому привычка к самодисциплине, распространившаяся на шесть отделов психики.

То же самое произошло с Чарлзом Диккенсом, превратившим любовную трагедию в великие литературные произведения. После первой, неудачной любви Диккенс не впал в отчаяние, а нашел забвение в литературе. Он захлопнул за собой дверь, отринув негативный опыт. А ведь многие использовали бы этот предлог, чтобы уйти от активной деятельности и оправдать свою жизненную неудачу. Благодаря самодисциплине Диккенс превратил несчастье в величайшее благо. Неудачная любовь пробудила его другое «я», его литературный дар. —

Есть одно незыблемое правило, помогающее человеку преодолеть любое горе и любое разочарование: отрицательная эмоция может быть направлена в позитивное русло, если приложить к этому целенаправленное усилие. Важнее этого правила ничего нет!

А секрет силы — самодисциплина.

Свобода души и тела, независимость, экономическая безопасность — вот результаты личной инициативы, выражающиеся в самодисциплине. Нет другого способа достичь исполнения своих желаний.

Дальше вы отправитесь сами. Если вы внимательно следили за моими инструкциями и настроились соответствующим образом, значит, универсальный ключ уже ваш. А сейчас я открою вам истину величайшей важности: универсальный ключ к достижению богатства целиком и полностью выкован из силы мысли, главного человеческого достояния!

Вы можете овладеть универсальным ключом, если сможете подчинить себе собственную психику, прибегнув для этого к помощи строжайшей самодисциплины.

Самодисциплина поможет вашей мысли, и она не даст вам пропасть в любой жизненной ситуации!

Самодисциплина способна контролировать ваше душевное состояние, а оно, в свою очередь, позволит вам всегда оставаться хозяином положения, превращать всякую неудачу, всякое поражение в победу и триумф. Вот почему положительный психологический настрой возглавляет список двенадцати жизненных сокровищ.

Вы, должно быть, уже поняли, что великий универсальный ключ к достижению богатства — это и есть самодисциплина, дающая человеку возможность полностью овладеть собственной психикой!

Возьмитесь за дело, станьте хозяином своей судьбы. Начните прямо сейчас! Забудьте о своем прежнем «я», погрязшем в бедности и несчастье. Найдите свое другое «я», и оно даст вам все, о чем мечтает ваше сердце.

Помните самое важное: единственное ваше неотъемлемое достояние ваш психологический настрой!

Он-то и откроет вам дверь к богатству!

Фобии